Amêndoa Torrada Sem Sal - Embalada A Vácuo - 1Kg - Quality Vita

Amêndoa Torrada Sem Sal - Embalada A Vácuo - 1Kg Fotos reais do produto. Amêndoa torrada sem sal:Um dos benefícios da amêndoa é ajudar a tratar a osteoporose, porque a amêndoa é um alimento muito rico em cálcio e magnésio, que ajuda a manter a saúde dos ossos.Comer amêndoas também pode ser uma boa opção para quem quer engordar porque 100 g de amêndoas têm 640 calorias e 54 gramas de gorduras de boa qualidade.5 benefícios da amêndoa para a saúdeA amêndoa também pode ser usada para fer óleo de amêndoas doces que é um ótimo hidratante para a pele. Saiba mais em: óleo de amêndoas doces.Outros benefícios da amêndoa incluem:Ajudar a tratar e prevenir a osteoporose. Veja também um ótimo suplemento para tratar e prevenir a osteoporose em: suplemento de cálcio e vitamina d;Diminuir as cãibras porque o magnésio e o cálcio ajudam na contração muscular;Evitar as contrações antes do tempo na gravidez devido ao magnésio. Saiba mais em: magnésio na gravidez;Diminuir a retenção hídrica porque apesar de não ser um alimento diurético, a amêndoa tem potássio e magnésio que ajudam a reduzir o inchaço;Diminuir a pressão alta porque a amêndoa também tem potássio.Além da amêndoa, o leite de amêndoas é uma boa alternativa para substituir o leite de vaca, especialmente para quem tem intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite da vaca. Veja outros benefícios do leite de amêndoas.Informação nutricional da amêndoaApesar da amêndoa ter muito cálcio, magnésio e potássio, ela também tem gordura e, por isso, para não engordar deve-se variar os alimentos ricos em cálcio.